سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا سر البشرة المتألقة 060111020601hjn4r686 ahmedomarmohamad سر البشرة المتألقة 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


 

 سر البشرة المتألقة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المهاجرة
vip
vip
المهاجرة


انثى
عدد المساهمات : 1200
سر البشرة المتألقة 7aV76083
الدولة : مصر
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
مزاجى : سر البشرة المتألقة 665449037
المهنة : سر البشرة المتألقة Unknow10

سر البشرة المتألقة Empty
مُساهمةموضوع: سر البشرة المتألقة   سر البشرة المتألقة I_icon10الجمعة 8 أبريل - 23:16

سر البشرة المتألقة
لبشرة
متألقة لا بد أن تأكلي جيداً. اشربي الكثير من الماء، ونامي جيداً كوني
نشيطة وتحركي كثيراً. لا ضرورة لأن تكوني رياضية، ولكن تمرني فقط 30 دقيقة
في اليوم لتنشيط الدورة الدموية، مما يوصل الفيتامينات إلى الخلايا. ومن
المهم جداً أن تتناولي الكثير من الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور
ولكن ليست المالحة بالطبع.

خذي أقراص الفيتامينات لأنها ستحدث تأثيراً رائعاً على البشرة. كما ينغبي
أن تتناولي أقراص زيت السمك الغني بأوميغا 3. دللي بشرتك بين الحين والآخر
بالحصول على تنظيف وتقشير للبشرة عند خبيرة التجيمل التي تعتني بكِ.

ولا
تنسي العناية اليومية والليلية التي تغني بشرتك من خلال الترطيب والغسل
قبل النوم. ما ينطبق على الحياة ينطبق على البشرة ياعزيزتي فكل ما تزرعينه
تحصدينه، إذن فكل شيء ملك يديك.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar


انثى
عدد المساهمات : 9271
سر البشرة المتألقة 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : سر البشرة المتألقة 823931448
المهنة : سر البشرة المتألقة Profes10

سر البشرة المتألقة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سر البشرة المتألقة   سر البشرة المتألقة I_icon10الإثنين 18 أبريل - 7:13

سر البشرة المتألقة Galele-64c8219e6c
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
 
سر البشرة المتألقة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لصاحبات البشرة الدهنية
» تحديد نوع البشرة قبل وضع المكياج
» ضرر كريمات تفتيح البشرة.
» نصائح ياريت نعمل بها
» قناع لصفاء البشرة من حب الشباب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: بنات استايل :: ▒█❤قسم بنات استايل❤▒█-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010