سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا حمض الفوليك وحكايته 060111020601hjn4r686 وليد السيد راضي حمض الفوليك وحكايته 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


 

 حمض الفوليك وحكايته

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المهاجرة
vip
vip
المهاجرة

انثى
عدد المساهمات : 1200
حمض الفوليك وحكايته 7aV76083
الدولة : مصر
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
مزاجى : حمض الفوليك وحكايته 665449037
المهنة : حمض الفوليك وحكايته Unknow10

حمض الفوليك وحكايته Empty
مُساهمةموضوع: حمض الفوليك وحكايته   حمض الفوليك وحكايته I_icon10الثلاثاء 22 مارس - 10:21

حمض الفوليك ماذا يكون ؟

لقصة الكاملة للأكتشاف الباهر لحمض الفوليك في من العيوب الخلقية
نشرت في الستينات الميلادية بحث يوحي بوجود علاقة بين حالات الظهر المشقوق
ونقص في أحد الفيتامينات المعروفة باسم حمض الفوليك. لم يعر الكثير من
العلماء لهذا البحث الكثير من الاهتمام ومضت 20 سنة قبل ان يحرك أحد من
العلماء باي بحث في هذا المجال .و في أواخر الثمانينيات قامت دولة هنغاريا
بعمل بحث رائد لمحاولة التأكد من علاقة حمض الفوليك بعيوب الأنبوب العصبي.
فقام بعض العلماء بإجراء بحث على--- امرأة. فأعطوا---- امرأة جرعة
صغير(400 ميكروغرام) من حمض الفوليك وباقي النساء لم يعطين شيء. وظهرت
النتائج باهرة و ثبت بشكل قاطع أن إعطاء 400 ميكروغرام من حمض الفوليك
يمنع حدوث تشوهات الأنبوب العصبي .أعادت العديد من الدول هذا البحث وعلى
رأسهم بريطانيا ووصلوا إلى نفس النتائج. فحمض الفوليك يقلل من نسبة حدوث
الظهر المشقوق بنسبة 50-70% كما لاحظ بعض العلماء انخفاض العيوب الخلقية
التي تصيب القلب والكلى والشفة الأرنبية والحلق المشقوق و عيوب الأطراف.كل
هذه العيوب انخفضت ولكن بنسب اقل من تشوهات الظهر المشقوق .بعد أن أظهرت
هذه الأبحاث أن حمض الفوليك يحمي بإذن الله من الكثير من العيوب الخلقية
،بقي شئ واحد،ألا هو القيام بوضع الخطط لزيادة الكمية التي يتناولها
النساء من حمض الفوليك.قام الأطباء والمسؤولين في و وزارات الصحة في تلك
الدول التي قامت بهذه البحوث وفي العديد من دول العالم على القيام بتوعية
لشعوبها عن أهمية تناول حمض الفوليك للمرأة قبل أن تحمل. فوضعت العديد من
الدول برامج التوعية في هذا الشأن وقامت عدت دول وعلى رأسها أمريكا وكندا
عام 98 في إضافة حمض الفوليك إلى مشتقات القمح كالخبز والمعجنات لضمان
تناول جميع النساء كمية من حمض الفوليك هذه قصة نجاح نادر في منع العيوب
الخلقية ، وهذا الفيتامين رخيص السعر، ليس له مضار أو أعراض جانبية ،
فماذا بقي علينا كمسؤولين وكأفراد. بقي علينا اخذ الأمر بمحمل الجد و
البدأ بأنفسنا وأهلنا وتوعيتهم بأهمية تناول هذا الفيتامين قبل الحمل و
البدأ بذلك اليوم قبل الغد.

حمض الفوليك يحمي الجنين من العيوب الخلقية

ثبت عملياً وبشكل قاطع وفى اكثر من بحث طبي إن المرأة التي تأخذ حمض
الفوليك قبل الحمل ينقص احتمال أصابه جننها بتشوهات الحبل الشوكي (كظهر
المشقوق وغياب الدماغ ) بنسبة 50 إلى 75 في المائة بإذن الله . حمض
الفوليك (Folic acid) هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة .ليس له مضار معروفه
على الجسم والفائض منه يخرج مع البول

ما هو حمض الفوليك هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة ويسمى ب 9 ، وهو
فيتامين مهم جداً وضروري لانقسام وتكاثر الجنين عند تكون الأعضاء في
الأيام الأولى للحمل ومن أهمها تكون خلايا الجهاز العصبي المركزي. ويوجد
في معظم الأطعمة خاصة الخضراوات الفواكه ومنتجات الحبوب واللحوم والعدس
والفول والبندق.وحيث انه من فئة الفيتامينات الذائبة في الماء فان الفائض
منه يخرج مع البول ولذلك فهو فيتامين أمن.

هل لحمض الفوليك مضار
ليس له مضار ولكن ينصح عند اخذ اكثر من اللازم لم لديهم نقص فيتامين ب 2

متى يؤخذ حمض الفوليك
يؤخذ حمض الفوليك قبل الحمل بما لا يقل عن شهر واحد يومياً إلى نهاية
الشهر الأول من الحمل ويفضل الاستمرار إلى نهاية الشهر الثالث للحمل
للاحتياط.وبما أن هناك حالات حمل بدون تخطيط مسبق قد تصل إلى 50% فانه
ينصح بأخذ حمض الفوليك بمجرد وقف طرق منع الحمل الأكثر فعالية مثل اللولب
وحبوب منع الحمل.

هل هناك فوائد صحية أخرى لحمض الفوليك
نعم ، حمض الفوليك قد يقلل الإصابة بالتشوهات الخلقية للجنين في الأعضاء
الأخرى مثل تشوهات القلب ، الكلى ، والشفاه والحلق المشقوق.كما ان حمض
الفوليك يلعب دوراً مهم جداً في إنتاج كريات الدم الحمراء ورفع
الهيموجلوبين فهو مهم جداً للجميع في الحفاظ على الصحة.وفي السنوات
الأخيرة هناك دراسات طبية بينت أن حمض الفوليك قد يساعد على منع أمراض
القلب والشرايين التاجية وقد يمنع السكتة الدماغية.وهناك بعض المؤشرات تدل
على أن حمض الفوليك قد يقي من بعض أنواع السرطان قبل سرطان القولون وسرطان
عنق الرحم ، ولكن يحتاج دراسات لإثبات ذلك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toto lino303
مستشاراداري
مستشاراداري
toto lino303

ذكر
عدد المساهمات : 3060
حمض الفوليك وحكايته 7aV76083
الدولة : مصر
وسام القلم المميز
تاريخ التسجيل : 27/12/2010
العمر : 36
الوسام الذهبى
الموقع : الإسكندريه
مزاجى : حمض الفوليك وحكايته 665449037
المهنة : حمض الفوليك وحكايته Collec10

حمض الفوليك وحكايته Empty
مُساهمةموضوع: رد: حمض الفوليك وحكايته   حمض الفوليك وحكايته I_icon10الثلاثاء 22 مارس - 14:50

شكرا على الموضوع المفيد


حمض الفوليك وحكايته Zsj81083
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 9271
حمض الفوليك وحكايته 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : حمض الفوليك وحكايته 823931448
المهنة : حمض الفوليك وحكايته Profes10

حمض الفوليك وحكايته Empty
مُساهمةموضوع: رد: حمض الفوليك وحكايته   حمض الفوليك وحكايته I_icon10الخميس 7 أبريل - 12:49

بارك الله فيكِ


يا مصر القلب مش قادر يشوف غيرك ..
ولا قادر ينول خيرك ..
ولا قادر يكون من غير جناح .. طيرك ..
لكن بردو بيستحمل ..
يقول عادي ولا يهمك ...
أنا اتعودت يا غالية متدقيش ..
مانا هافضل كده عايش على أمل إني بكره هاعيش


حمض الفوليك وحكايته 9fa854a965e4291d6c5b1635859d09b6



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
Amr Elbrazely
مستشاراداري
مستشاراداري
Amr Elbrazely

ذكر
عدد المساهمات : 3235
الـــــــبــــــرزيــــلــى
الدولة : مصر
وسام التميز الذهبى
تاريخ التسجيل : 22/12/2010
العمر : 24
وسام الكاتب المميز
الموقع : عايش بين جدران هذا المنتدى
مزاجى : حمض الفوليك وحكايته 792096686
المهنة : حمض الفوليك وحكايته Player10

حمض الفوليك وحكايته Empty
مُساهمةموضوع: رد: حمض الفوليك وحكايته   حمض الفوليك وحكايته I_icon10الجمعة 8 أبريل - 12:48

فى انتظار كل جديدك


حمض الفوليك وحكايته ALblK
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حمض الفوليك وحكايته
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: منتديات الأسرة والمجتمع :: روح الأسرة :: ▒█❤قسم المرأة و الطفل❤▒█-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010