سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 060111020601hjn4r686 ahmedomarmohamad المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


 

 المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى


ذكر
المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 29
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 224058236
المهنة : المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل Studen10

المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل Empty
مُساهمةموضوع: المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل   المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل I_icon10الثلاثاء 5 يوليو - 5:39

المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 29667-training_149


واصل الفريق الأول مرانه استعدادا لمباراة التتويج بدرع الدوري مساء الخميس أمام فريق المقاولون العرب في إطار منافسات الأسبوع الـ29 من مسابقة الدوري.

وقبل بداية المران قام جوزيه بإلقاء محاضرة طويلة على مسامع اللاعبين في غرفة الملابس أجلت بداية المران لمدة زادت عن ثلاثين دقيقة.

وقاد فيدالجو مجموعة اللاعبين تدريبات بدنية وإطالات وإحماءات , واكتفى الأساسيين بالتمرينات البدنية في حين تم تقسم اللاعبين الغير أساسيين لإجراء تقسيمه ظهر الجدية والإصرار على وجوههم من أجل نيل شرف الدخووول في قائمة الفريق.

شهد المران غياب سيد معوض الذي يطبق العقوبة التي قررها الجهاز الفني بمنعه من المران اليوم , في حين بدأ المران بمحاضرة فنية لثنائي الفريق عماد متعب وشريف عبدالفضيل لتوضيح الأخطاء التي وقعا فيها اللاعبان خلال مباراة سموحة.

يذكر أن الفريق أدى مباراة سيئة أمام سموحة وكاد أن يتلقى هزيمة في مفاجأة كبيرة ولكن أحمد السيد واسامه حسني أنقذا الفريق في الوقت القاتل ليتعادل الفريق ويحافظ على فارق النقاط الخمسة مع الزمالك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar


انثى
عدد المساهمات : 9271
المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 823931448
المهنة : المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل Profes10

المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل Empty
مُساهمةموضوع: رد: المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل   المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل I_icon10السبت 16 يوليو - 19:28

جزاك الله خيراً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى


ذكر
المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 29
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل 224058236
المهنة : المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل Studen10

المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل Empty
مُساهمةموضوع: رد: المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل   المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل I_icon10السبت 23 يوليو - 5:30

ميرسى لمرورك ماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المران المسائي: بدني خفيف وتقسيمه للبدلاء وتحليل أخطاء متعب وعبدالفضيل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» المران المسائي: بدني خفيف ومحاضرة فنية طويلة للبرتغالي جوزيه وحضور صالح
» هتافات الأولتراس تثير غضب تريكه واللاعب يخرج من المران
» كدمة في ركبة جمعه .. هل تمنعه من المشاركة في المران غداً؟
» بعد الأداء الباهت للفريق .. جوزيه ومحاضرة طويلة تؤجل بداية المران
» أخطاء الحميات الشائعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: المنتديات الإخبارية :: ▒█❤قسم الأخبار الرياضية ❤▒█-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010