سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى



سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 060111020601hjn4r686 وليد السيد راضي مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


شاطر
 

 مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى

ذكر
مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 25
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 224058236
المهنة : مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه Studen10

مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه Empty
مُساهمةموضوع: مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه   مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه I_icon10الجمعة 8 يوليو - 12:07

مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 29784-training_159

أدى الفريق الأول بالنادي الأهلي في غياب الأساسيين مرانه الصباحي استعدادا لمباراته الختامية في بطولة الدوري أمام مصر المقاصة الأحد القادم.

بدأ المران بفقرة اللياقة البدنية والإطالات والإحماءات للاعبين تحت قيادة البرتغالي فيدالجو وشارك فيه جميع اللاعبين بالإضافة إلى رامي ربيعة وأيمن اشرف.

وعق فقرة اللياقة تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين , المجموعة الأولى باللون الأخضر وضمت بيدرو بارني مدرب الفريق بجانب محمد يوسف المدرب المساعد ومحمد شوقي , شهاب أحمد , أحمد نبيل مانجا , أحمد العش.

ومجموعة باللون الأزرق وضمت محمد ابوتريكه , أحمد حسن , سيد معوض , أسامه حسني , محمد فضل , عبدالحميد شبانه , أمير سعيود , سيد معوض.

وشهدت التقسيمه تنافساً واضحا بين اللاعبين وشارك فيها لأول مرة مهاجم الفريق محمد فضل بجانب أحمد حسن وسيد معوض المستبعدان من لقاء المقاولون الأخير في بطولة الدوري , كما شارك ثنائي حراس المرمى محمود أبوالسعود ومؤمن جابر.

وقام الثنائي رمزي صالح حارس مرمى الفريق السابق بجانب شريف إكرامي بإجراء تدريبات تأهيلية تحت قيادة البرتغالي فيدالجو.

وكان تواجد نجل عبدالحميد شبانه الطفل بمظهره الأوروبي داخل مران الفريق الكثير من التساؤلات خاصة مع إصرار الطفل على النزول إلى الملعب لوالده حتى قام عمال النادي بإخراجه ثم يعود مرة أخرى.




مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 242371alsh3er

مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 807176783

مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 1371069964291

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 9271
مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 823931448
المهنة : مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه Profes10

مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه Empty
مُساهمةموضوع: رد: مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه   مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه I_icon10الأحد 24 يوليو - 17:31

مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه Images?q=tbn:ANd9GcQYdWh60Fr0dHnS9c4kx3ontsLV44zEqoP5ksvKaHNGcJc4erkAFy1peSQ


يا مصر القلب مش قادر يشوف غيرك ..
ولا قادر ينول خيرك ..
ولا قادر يكون من غير جناح .. طيرك ..
لكن بردو بيستحمل ..
يقول عادي ولا يهمك ...
أنا اتعودت يا غالية متدقيش ..
مانا هافضل كده عايش على أمل إني بكره هاعيش


مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه 9fa854a965e4291d6c5b1635859d09b6






   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
 
مران الجمعة: تدريب قوي لغير الأساسيين وفضل يشارك لأول مرة وحكاية ابن شبانه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: المنتديات الإخبارية :: ▒█❤قسم الأخبار الرياضية ❤▒█-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010