نصائح هامة بالإنجليزية

Answer the phone by LEFTear


استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال



Do not drink coffee TWICE a day


لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم




Do not take pills with COOL water


لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة



Do not have HUGE meals after 5pm


لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا


Reduce the amount of TEA you consume




قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا





Reduce the amount ofOILY food you consume


قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink moreWATERin the morning, less at night

أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل

Keep your distance from hand phoneCHARGERS

ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
Do not use headphones/earphone forLONG period of time

لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
Best sleeping time is from10pm at night to 6am in the morning

أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
Do not lie down immediately after takingmedicine before sleeping

لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
When battery is down to theLAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times

لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

Forward this to those whom youCARE about