سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا الشفاء بالصيام 060111020601hjn4r686 ahmedomarmohamad الشفاء بالصيام 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


 

 الشفاء بالصيام

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المهاجرة
vip
vip
المهاجرة


انثى
عدد المساهمات : 1200
الشفاء بالصيام 7aV76083
الدولة : مصر
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
مزاجى : الشفاء بالصيام 665449037
المهنة : الشفاء بالصيام Unknow10

الشفاء بالصيام Empty
مُساهمةموضوع: الشفاء بالصيام   الشفاء بالصيام I_icon10الثلاثاء 19 يوليو - 17:11

الاستعداد النفسي للصيام!

فالمؤمن
الذي يدرك فوائد الصيام في الدنيا والنعيم الذي ينتظره في الآخرة، فإنه
بلا شك يستقبل هذا الشهر بطاقة كبيرة، وحالة نفسية مطمئنة وشوق وتلهف
لممارسة الصيام... وهذا يؤدي إلى رفع النظام المناعي لدى المؤمن وبالتالي
تحقيق الاستفادة القصوى من الصيام.

على
عكس الذي يتشاءم من هذا الشهر! فهو يدخن ويخشى أن ينقصه بعض السيجارات
أثناء النهار... أو يأكل كثيراً ويخاف أن ينقصه بعض الوجبات بسبب
الصيام... ومن الناس من تعوَّد على اللهو والترف والمعصية فيشعر أن هذا
الشهر سيقيّده ويحرمه من بعض الملذات...

إن
أمثال هؤلاء لا يشعرون بحلاوة هذه العبادة، بل تمر عليهم الأيام ثقيلة
فيجلسون متشائمين ينتظرون نهاية الشهر... ولذلك يا إخوتي لابد من قراءة
مثل هذه المقالة للتزوّد "بشحنة" من التهيئة النفسية لممارسة هذه العبادة
من خلال إدراكنا لأسرارها.

هل تعلمون أن الصيام يقتل الفيروسات ويطرد السموم؟

يقول
العلماء إن الامتناع عن الطعام والشراب لفترات محددة يعطي فرصة للنظام
المناعي لممارسة مهامة بشكل أقوى، ويخفف الأعباء عن أجهزة الجسد لأن
الطعام الزائد يرهق الجسم، ولذلك وبمجرد أن تمارس الصوم، فإن خلايا جسدك
تبدأ بطرد السموم المتراكمة طيلة العام، وسوف تشعر بطاقة عالية وراحة
نفسية وقوة لم تشعر بها من قبل!

دراسات غربية تؤكد أن الصوم يعالج السكري والقلب

أظهرت
دراسة جديدة نشرت في المجلة الأمريكية لعلم التغذية السريري أن الصوم
المتقطع المشابه للصوم عند المسلمين مهم جداً لعلاج بعض الأمراض المزمنة
مثل داء السكري وأمراض القلب والشرايين.

كما
أشارت دراسة نشرت بدورية الجمعية الأميركية لعلوم الحيوان إلى أن الصوم
المتقطع أدى إلى زيادة فعالية اثنين من مستقبلات هرمون "الأديبونيسيتين"
الذي يسهم في تنظيم استهلاك الجسم لسكر الجلوكوز واستقلاب الأحماض الدهنية
عند الثدييات، علاوة على لعب دورٍ في زيادة استجابة الأنسجة لهرمون
الإنسولين، الذي ينظم عمليات البناء والهدم للجلوكوز في الجسم.

كما
كشفت دراسة أعدها مختصون في مجال التغذية، ونشرتها الدورية البريطانية
للتغذية، والتي استهدفت مجموعة من الصائمين في شهر رمضان، عن أن تغيير
مواقيت الوجبات، وخفض عددها إلى اثنتين برمضان، ساعد على زيادة استجابة
الجسم لهرمون الإنسولين، وذلك بالنسبة للأفراد الذين يمتلكون عوامل
الإصابة بداء السكري.

الصوم يقلل احتمال حدوث الأورام

أظهرت
دراسة أعدها باحثون بجامعة غرونوبل الفرنسية دور الصيام المتقطع في خفض
معدل حدوث بعض الأورام الليمفاوية إلى الصفر تقريباً، بحسب تجارب أجريت
على الثدييات. كما أظهرت دراسات أخرى أن الصوم المتقطع يرفع من معدل
النجاة بين الأفراد، ممن يعانون من إصابات في نسيج الكبد، والتي تمتلك
قابلية للتحول إلى أورام في المستقبل.

الصوم يبطئ زحف الشيخوخة

ولا
تقتصر فوائد الصوم على محاربة الأمراض المزمنة، بل تتعدى ذلك إلى إبطاء
زحف الشيخوخة على خلايا الدماغ، حيث أظهرت دراسات علمية دور الصوم
المتقطع، في تأخير هرم الخلايا الدماغية، ومساهمته في إبطاء نشوء مرض
الزهايمر. هذه الدراسة أجراها المركز القومي لبحوث الشيخوخة في الولايات
المتحدة الأمريكية، حول تأثير محتمل للصوم المتقطع، وبعض الحميات التي
تنخفض فيها السعرات الحرارية إلى النصف تقريباً، وتبين دور الصوم في تأخير
هرم الأنسجة الدماغية.

الصوم يخفض احتمال الإصابة بالسرطان

في
دراسة حديثة نشرت في مجلة علم النفس والغدد الصماء قام بها فريق من علماء
جامعة كاليفورنيا حيث أثبتوا أن الصيام لفترات متقطعة يؤدي إلى وقف انقسام
الخلايا السرطانية، وقد كانت فعالية الصيام أكبر من الحمية.

هل لديك وزن زائد... الفرصة أمامك

هكذا
يؤكد جميع أطباء الدنيا، فالامتناع عن الطعام هو أسهل وأرخص وسيلة لعلاج
البدانة، وهذا ما يحققه لك الصيام. ولذلك فإن الله تعالى منحك هدية لا
يعرف قيمتها إلا من أدرك فوائدها، إنها شهر رمضان، فهذا الشهر فرصة لضبط
إيقاع جسدك والقضاء على كمية الدهون الفائضة وإعطاء فرصة لتنظيم عمل
الهرمونات وخلايا الدم لتقوم بعملها في إعادة تنظيم عمل أنظمة الجسم،
وعلاج الوزن الزائد.

هل لديك مرض مزمن عجز عنه الطبيب والدواء؟

هناك
دراسات كثيرة تؤكد أن الصوم يعالج الأمراض المزمنة، والمرض المزمن هو الذي
لم ينفع معه أي دواء فيبقى مدة طويلة من الزمن... الآن هذه فرصة ذهبية
لعلاج هذا المرض مهما كان. فأمراض الكبد والكلى والقولون... وغير ذلك من
الأمراض المستعصية، وجد العلماء علاجاً ناجعاً لها، إنه الصوم!

وعندما
تدرك أخي المؤمن أهمية الصيام في علاج مثل هذه الأمراض، فإنك بلا شك تصبح
أكثر اشتياقاً لهذا الشهر بل وتشعر بالسعادة والفرح والسرور أثناء ممارستك
للصيام، لأنك ستجني فوائد عديدة.

أثبت الصيام قدرته على علاج آلام المفاصل

يُستخدم
الصيام اليوم في الغرب (طبعاً على طريقتهم) لمعالجة التهاب المفاصل وآلام
الظهر بنجاح، فالصيام هو عملية تشبه "السحر" في قدرته على تنظيم عمل مختلف
الأجهزة في الجسد، وعلاجه للأوجاع الناتجة عن انقراص الفقرات أو عن مشاكل
في عظام الظهر أو الرقبة أو الرجلين.

ولكن
أحبُّ أن أزيدك فائدة أخرى وهي تناول التمر أو العجوة خلال الإفطار وأثناء
السحور. فقد أثبت التمر قدرته على علاج آلام الركبة والمفاصل وغيرها، وذلك
لأنه يحوي "معلومات شفائية" تستطيع تنظيم عمل الخلايا ورفع مناعة الجسم
وبالتالي التغلب على هذه الآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
engy
 
 
engy


انثى
عدد المساهمات : 381
الشفاء بالصيام 7aV76083
الدولة : مصر
تاريخ التسجيل : 28/02/2011
العمر : 25
الموقع : جمهرية مصر العربية
مزاجى : الشفاء بالصيام 530793983
المهنة : الشفاء بالصيام Studen10

الشفاء بالصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشفاء بالصيام   الشفاء بالصيام I_icon10الثلاثاء 19 يوليو - 18:51

جزاك الله كل خير الشفاء بالصيام 1215253210
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar


انثى
عدد المساهمات : 9271
الشفاء بالصيام 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : الشفاء بالصيام 823931448
المهنة : الشفاء بالصيام Profes10

الشفاء بالصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشفاء بالصيام   الشفاء بالصيام I_icon10الجمعة 26 أغسطس - 15:36

جزاكِ الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar


انثى
عدد المساهمات : 9271
الشفاء بالصيام 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : الشفاء بالصيام 823931448
المهنة : الشفاء بالصيام Profes10

الشفاء بالصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشفاء بالصيام   الشفاء بالصيام I_icon10الأربعاء 18 يوليو - 13:21

الشفاء بالصيام 13402071751
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى


ذكر
الشفاء بالصيام 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
الشفاء بالصيام 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 29
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : الشفاء بالصيام 224058236
المهنة : الشفاء بالصيام Studen10

الشفاء بالصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشفاء بالصيام   الشفاء بالصيام I_icon10الأحد 29 يوليو - 15:12

°•سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ

موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ

كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,,

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,

ولاتحرمينامن جديدكـ ,,,, لآعدمتي ,,, ولآهنتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشفاء بالصيام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معلومه مهمه الشفاء في القران

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: ๑۩۞۩๑๏الأقـــســـام الأســلامــيـــه๏๑۩۞‏۩๑ :: ▒█❤قسم سبحة رمضان❤▒█-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010