سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى



سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا ابتسمى بدون قلق     060111020601hjn4r686 وليد السيد راضي ابتسمى بدون قلق     060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


شاطر
 

 ابتسمى بدون قلق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوجا مصرية
 
 
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1939
ابتسمى بدون قلق     7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 06/12/2010
مزاجى : ابتسمى بدون قلق     665449037
المهنة : ابتسمى بدون قلق     Profes10

ابتسمى بدون قلق     Empty
مُساهمةموضوع: ابتسمى بدون قلق    ابتسمى بدون قلق     I_icon10الخميس 28 يوليو - 23:53

هل سئمتِ إصفرار
أسنانك وآلامها رغم أنك تغسليها أكثر من مرة فى اليوم؟ إليكِ بعض
الإعتبارات الهامة التى يجب الأخذ بها للحفاظ على أسنانك

‏-‏ لابد أن تعلمي أن قطعة صغيرة من الشكولاته أو
الحلوى تسوس أسنانك حيث تتجمع بقاياها بين الأسنان وفي التجاويف الموجودة
على أسطح ضروسك‏ فلا تكثرى من الحلويات وسارعى بغسل أسنانك فور الإنتهاء من
تناولها

‏-‏ قومى بعمل مضمضة جيدا بالماء الدافئ بضع مرات حيث تساعد على التخلص من الفضلات الموجودة في فجوة الضرس المصاب بالتسوس‏

‏-‏ لا تستخدمى الأسبرين على الضرس فإنه يحرق الأنسجة الناعمة‏

‏-‏
إذا كانت أسنانك سريعة التآكل فلا بأس من الحصول على جرعة من الكالسيوم عن
طريق الأقراص أو الحقن أو وضع قرصان من الكالسيوم في كوب لبن أو عصير
برتقال وشربها وإذا لم يتح ذلك فيمكنك تناول قطعة من الجبن القريش الغنية
بالكالسيوم‏

‏-‏
للحفاظ على اللثة قومى بوضع قليل من الملح على فرشاة الأسنان مع تدليك
اللثة العليا من أعلى إلى أسفل واللثة السفلى من أسفل إلى أعلى ثم المضمضة
بكوب ماء به عصير نصف ليمونة لأن الليمون قابض للثة‏

‏-‏
الأفضل في تنظيف الأسنان استخدام مساحيق الأسنان القلوية التي تحتوي على
مركبات الصوديوم والتي يمكن أن تطهر المناطق التي لا تستطيع فرشاة الأسنان
الوصول إليها‏

‏-‏ إستخدمى الأعشاب الطبية لحماية أسنانك بدهانها بزيت الينسون كل ثلاثة أيام وتناول التفاح ومضغه جيدا‏
‏-
لتبييض الأسنان التي أصابها الاصفرار تدلك بمزيج من الملح وملعقة سكر
وملعقة عسل نحل يوضع على قطعة ليمون أو يسحق نبات الحلفا وتدلك به الأسنان
ليعيد لها اللون الأبيض كاللؤلؤ

ابتسمى بدون قلق     36-28


ابتسمى بدون قلق     22482.imgcache
ابتسمى بدون قلق     332035111



ابتسمى بدون قلق     Fe392ed2b965e7603313be5f3a83760a
ابتسمى بدون قلق     13
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toto lino303
مستشاراداري
مستشاراداري
toto lino303

ذكر
عدد المساهمات : 3060
ابتسمى بدون قلق     7aV76083
الدولة : مصر
وسام القلم المميز
تاريخ التسجيل : 27/12/2010
العمر : 36
الوسام الذهبى
الموقع : الإسكندريه
مزاجى : ابتسمى بدون قلق     665449037
المهنة : ابتسمى بدون قلق     Collec10

ابتسمى بدون قلق     Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسمى بدون قلق    ابتسمى بدون قلق     I_icon10الأربعاء 3 أغسطس - 14:05

شكرا على الموضوع الهام بارك الله فيك


ابتسمى بدون قلق     Zsj81083
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdo mamdouh
مستشاراداري
مستشاراداري
abdo mamdouh

ذكر
عدد المساهمات : 2131
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 13/03/2011
العمر : 25
الموقع : Ägypten
مزاجى : ابتسمى بدون قلق     665449037
المهنة : ابتسمى بدون قلق     Studen10

ابتسمى بدون قلق     Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسمى بدون قلق    ابتسمى بدون قلق     I_icon10الأربعاء 3 أغسطس - 14:07

جميييييل

بارك الله لك


ابتسمى بدون قلق     Gallery_1238003433
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لولو
مستشارة
مستشارة
لولو

انثى
عدد المساهمات : 1714
ابتسمى بدون قلق     7aV76083
الدولة : مصر
ابتسمى بدون قلق     73660.imgcache
تاريخ التسجيل : 23/05/2011
العمر : 21
الوسام الذهبى
الموقع : ادكو
مزاجى : ابتسمى بدون قلق     823931448
المهنة : ابتسمى بدون قلق     Studen10

ابتسمى بدون قلق     Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسمى بدون قلق    ابتسمى بدون قلق     I_icon10الأربعاء 3 أغسطس - 14:14

جزاك الله خير


ابتسمى بدون قلق     666838548
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gogoeshra
 
 
gogoeshra

انثى
عدد المساهمات : 400
ابتسمى بدون قلق     7aV76083
الدولة : مصر
تاريخ التسجيل : 05/02/2011
العمر : 18
الموقع : Edkou
المهنة : ابتسمى بدون قلق     Studen10

ابتسمى بدون قلق     Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسمى بدون قلق    ابتسمى بدون قلق     I_icon10السبت 27 أغسطس - 10:35

مشكووووووووووووووورة جدا


ابتسمى بدون قلق     T-124
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ابتسمى بدون قلق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: منتديات الصحة والبيئة :: ▒█❤قسم سلامتك وصحتك❤▒█-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010