سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى



سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 060111020601hjn4r686 وليد السيد راضي تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


شاطر
 

 تعلم ركوب الخيل من الالف للياء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى

ذكر
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 25
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 224058236
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الثلاثاء 8 مارس - 1:18

إن
تعلم ركوب الخيل هو قبل كل شيء مسألة ثقة بالنفس، فعلى الفارس أن يكون على
يقين من طاقته وقدرته على التعامل مع الحصان والسيطرة عليه، وجعله ينصاع
لأوامره. كذلك يجب تبادل الثقة بين التلميذ والمدرب والحصان، كما يجب على
المدرب أن يخلق تلك الثقة المطلوبة بمظهره الجيد وصوته وسلوكه، ويجب أن
يكون قادراً على نقل معرفته إلى المبتدئ من خلال تعابير بسيطة وقصيرة فسرّ
النجاح في تعلم ركوب الخيل يكمن في تشجيع المدرب الماهر لتلميذه على التغلب
على مخاوفه والمحافظة على الهدوء.

إن ركوب الخيل متعة وهواية رائعة، وهي من أشرف وأروع الرياضات التي مارسها
الإنسان، فهي تكسبه جمالاً ورشاقة إضافة إلى أنها تقوي الرئتين وتنقي الدم.


تمارين للمبتدئ بالفروسية:
أهداف هذه التمارين هي تحسين توازن الفارس فوق الحصان وإعطاؤه المرونة
والليونة في حركات ساقيه وفخذيه وجسمه ويديه. كما تساعده على الحصول على
أفضل وضعية جلوس فوق الحصان، وهذه التمارين مهمة جداً في الفترة التدريبية
الأولى.

وأهم هذه التمارين:

1- تمرين دوران الذراعين بشكل متناوب بين اليسرى واليمنى.

2- تمرين دوران الجذع وذلك بعد مدّ الذراعين بشكل أفقي نحو الأمام، ثم استدارة جذع الفارس نحو اليسار مع رأسه
ثم إلى اليمين وهكذا.

3- تمرين ثني الجذع إلى الأمام وإلى الخلف على ظهر الحصان.

4- تمرين دوران القدم نحو الداخل، ثم نحو الخارج.

5- تمرين الانحناء الجانبي يميناً حتى ملامسة القدم اليمنى، ثم يساراً حتى ملامسة القدم اليسرى.

6- تمرين الخاصرتين بحيث تجلس على الحصان بشكل جيد ثم تحاول ملامسة قدمك اليسرى بيدك اليمنى، ثم ملامسة قدمك اليمنى بيدك اليسرى.

الطرق السليمة لامتطاء الجواد:
من المستحسن في البداية أن يمد التلميذ يده في أول لقاء نحو الحصان وأن
يداعبه بلطف على منخريه أو رقبته وهو يحدثه على مهل، وهذا ما يبعث على
الطمأنينة عند الحصان، وبذلك يستطيع التلميذ امتطاء ظهر الحصان علماً أن
امتطاءالحصان يكون دائماً من الجهة اليسرى هناك العديد من الطرق لامتطاء
ظهر الحصان ولكن الأفضل في ذلك ثلاث طرق هي:

1- بواسطة الركاب: توضع الرجل اليسرى في الركاب الأيسر (الذي يمكن أن يطول
أو يقصر ليلائم جسم التلميذ)، وباليد اليسرى المتكئة على أسفل الرقبة يمسك
التلميذ باللجام ويشده شداً خفيفاً، ويمسك باليد اليمنى رأس السرج رافعاً
جسمه إلى أعلى الحصان متكئاً على الرجل اليسرى المثبتة في الركاب.
وتلتف الرجل اليمنى فوق الحصان إلى الجهة اليمنى منه ويدخلها في الركاب الأيمن.

2- بالاستناد: وضع اليدين هنا هو نفسه في طريقة الامتطاء الأولى نفسها،.
إلا أنه إذ كان للحصان عرف يسمح بالإمساك به فإن اليد اليسرى التي تمسك
باللجام تستطيع أن تتمسك به، لأن ذلك يساعد على حركة التعلق التي تقوم بها
اندفاعة الساقين. وركوب الحصان بالاستناد ليست طريقة سهلة، إذ أنها تتطلب
كثيراً من المهارة والمرونة.

3- الإمساك بالساق: وهذه الطريقة تعتمد على مساعدة السائس وهنا أيضاً لا
تتغير وضعية اليدين، فالسائس يمسك بساق التلميذ اليسرى ويساعده على الجلوس
على السرج. وبالطبع يسهِّل التلميذ مهمة السائس بشد جسمه ورفعه فوق الحصان
متكئاً على رجله اليمنى. وهذه الطريقة غالباً ما يستخدمها الجوكي

الجلوس الجيد على الحصان:

يعتبر الجلوس الجيد على الحصان أساس القيادة الجيدة، فالفارس يكون مرتاحاً
والفرس كذلك. فالجلوس الجيد يعني أن يحافظ الفارس على توازنه وأن يكون
واثقاً من نفسه في السيطرة على الحصان. وفي الوقت نفسه لا يشعر الحصان بثقل
فارسه الذي يكون منسجماً مع كامل تحركات الحصان.
ولا بد للفارس أن يكون مسترخياً على السرج ومن الضروري ألا تكون أعصابه
مشدودة لأن الحصان يلحظ ذلك بسرعة ويتولد عنده شعور بعدم الثقة. ويجب عدم
شد الركبتين والبطتين لكن يضمن استرخاء الجسم مع التصاق الفخذين والساقين
برفق بجسد الحصان.

وتكون وضعية الفارس كما يلي:
الرأس منتصب والصدر بارز، الذراعان ملتصقان بالجذع، والقبضتان مقفلتان نحو
الداخل، واليدان منخفضتان وضعية الساقين مهمة جداً: فالقدمان يدخلان في
الركابين بنسبة ثلث النعل، وكعب الجزمة يتجه نحو الأسفل ومقدمتها نحو
الخارج بشكل تكون معه الساقان ملتصقتين تماماً بالسرج.

- ضبط العنانين: يجب إمساك كل عنان بيد، والعنانان يتم ضبطهما بحركتين
أولاً عنان اليد اليمنى ثم اليسرى. يمرر العنان بين الإصبع الصغير والإصبع
الثالث في اليد من خلال راحة اليد فوق الأصبع الكبير الذي يلي الباهم وبحيث
يكون ذلك الباهم ممسكاً جيداً بحبال اللجام.
ويجب التنبه منذ البداية على تشجيع الفارس على امتلاك يدين هادئتين بحيث
يؤخذ بالاعتبار تأثير حركة اليدين على فم الحصان المربوط بحبال السرج وأهم
شيء ضروري وجوهري هو التأكد من الإمساك الجيد باللجام الكابح.

أما الذراع الفوقية فيجب أن تتدلى دون شد ودون عائق ويجب أن يوجد مفصل
الذراع أو الكوع زاوية بسيطة بين قمة الكتف والأصابع. كذلك يجب أن يكون
اللجام طويلاً عندما يتم شده فتصبح مفاصل الذراعين أمام الوركين.

إن أحد العوامل الجوهرية في هذا المجال هو وجوب الاسترخاء في مفاصل اليدين.

الانطلاق بالحصان:
إن الانطلاق بالحصان في السير هو أول أمر مهم يجب أن يتعلمه الفارس. فهو
المنطلق للتعلم والتدرب على ركوب الجواد ويكون ذلك بتحريك العنان قليلاً
وجذبه مهتزاً إلى الوراء مع التكلم إلى الحصان، وفي الوقت نفسه نضغط قليلاً
بالساقين على جسد الحصان فينطلق إلى الأمام فنرخي الأعنة عندئذ شيئاً
فشيئاً.بعد الانطلاق يجب المحافظة على استرخاء اليدين وإلا أخذ الحصان
بالخبب وكل سرعة غير مرغوب فيها يجب أن تكبح بضم اليدين لمقاومتها، وبنفس
الوقت بضم الساقين إلى خاصرتي الحصان. ومع استمرار الضغط على الحصان فإنه
يتوقف كلياً.

وهناك طريقة أخرى للمبتدئين الحذرين، وهي تقع التلميذ من الناحية النفسية
في حالة ارتياح وتعطيه بعض الثقة بنفسه، وهذه الطريقة هي استعمال المطول،
وهو عبارة عن حبل طوله خمسة أو ستة أمتار، يمسك المدرب طرفه بينما يدور
الحصان حول المدرب مربوطا من الطرف الآخر كما لو كان في ميدان ترويض. ومع
المطول يشعر التلميذ أنه محمي ومسترخٍ، وبهذا يصبح قادراً على توجيه حركات
الحصان وهو محتفظ دائماً بوضعية جيدة على ظهره.

وعندما يتعلم التلميذ كيف يجلس على سرج الحصان وهو في حالة الحركة يصبح باستطاعته عندئذ أن يبدأ بإعطائه بعض الأوامر الأولية.

ولكي يجعل الحصان يتقدم، على الفارس أن يمد يديه قليلاً إلى الأمام أي أن
يرخيهما مستعيناً بساقيه، أي أن يضرب الحصان ضربات خفيفة بكعبي جزمته. وهي
حركة تسمى بلغة المهنة نخز أو همز. وفيما بعد تتحول ضربات كعب الجزمة إلى
ضربات بالمهماز عندما يصبح التلميذ قد أجاد كيفية استعمالهما.

إن الحصان حيوان حساس جداً ويجب ألا يساء التصرف معه بدون فائدة. وخاصة من
جهة سوء استعمال المهمازين.وفي البداية يجب أن لا يكون العنانان مرخيين
كثيراً. وعلى التلميذ أن يجد المسافة اللازمة للإمساك بهما منذ الدرس
الأول.

وأول شيء يجب أن يعرفه هو أن يجعل حصانه بداية يسير الهوينا، ومن ثم باقي السرعات.

وصوت الفارس له أهمية كبيرة في تنشيط الحصان أو تهدئته إنه يدعو الحصان للانطلاق. وهذا الصوت مفيد جداً خصوصاً في ميادين التدريب.

تغيير وجهة سير الحصان:

يجب على الفارس أن يتعلم أيضاً كيفية تغيير وجهة سير الحصان ليقوده إلى حيث
يريد. ويتعلم الفارس هذا الأمر أثناء المشية العادية للحصان، ويتم ذلك
باستخدام اليدين والساقين والعنانين، فإذا ما أردنا توجيه الحصان إلى الجهة
اليمنى تتأكد بداية من استعداده لإطاعة الأمر. وتشد قليلاً بالعنان الذي
في اليد اليمنى، ولكن يجب الحرص على أن يكون الشد خفيفاً كي لا يفهم الحصان
ذلك أمراً بإيقافه. وفي نفس الوقت نرخي العنان الأيسر كي لا يتضايق رأس
الحصانعندما يميل به نحو اليمين. كما نضغط بالساق اليمنى على خاصرة الحصان
فيغير فوراً اتجاهه.

لإيقاف الحصان تماماً :

لإيقاف الحصان عن حركة السير الخفيفة «الهوينا» يكفي أن يشد التلميذ على
العنانين شداً خفيفاً. ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أن فم الحصان حساس
جداً، وأن عض سلسلة اللجام في فمه يمكن أن يؤلمه إذا ما شد التلميذ
العنانين بقسوة بالغة.


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 242371alsh3er

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 807176783

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1371069964291

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toto lino303
مستشاراداري
مستشاراداري
toto lino303

ذكر
عدد المساهمات : 3060
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
وسام القلم المميز
تاريخ التسجيل : 27/12/2010
العمر : 36
الوسام الذهبى
الموقع : الإسكندريه
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 665449037
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Collec10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الثلاثاء 8 مارس - 17:32

شكرا على الموضوع المفيد


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Zsj81083
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 9271
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 823931448
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Profes10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الأربعاء 9 مارس - 15:50

هى أحسن رياضة فعلاً ركوب الخيل
أوقات تلاقى واحد راكب الفرس وتحس إنه فارس بجد وجاى من العصور الماضية
شكراً وسام


يا مصر القلب مش قادر يشوف غيرك ..
ولا قادر ينول خيرك ..
ولا قادر يكون من غير جناح .. طيرك ..
لكن بردو بيستحمل ..
يقول عادي ولا يهمك ...
أنا اتعودت يا غالية متدقيش ..
مانا هافضل كده عايش على أمل إني بكره هاعيش


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 9fa854a965e4291d6c5b1635859d09b6






   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى

ذكر
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 25
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 224058236
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الخميس 10 مارس - 0:16

toto lino303 كتب:
شكرا على الموضوع المفيد



العفو
وميرسى لمرورك


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 242371alsh3er

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 807176783

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1371069964291

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى

ذكر
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 25
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 224058236
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الخميس 10 مارس - 0:19

سنا مصر كتب:
هى أحسن رياضة فعلاً ركوب الخيل
أوقات تلاقى واحد راكب الفرس وتحس إنه فارس بجد وجاى من العصور الماضية
شكراً وسام

العفو يا امى
نورتى الموضوع


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 242371alsh3er

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 807176783

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1371069964291

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليس زمنى
 
 
ليس زمنى

انثى
عدد المساهمات : 1386
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
تاريخ التسجيل : 18/04/2011
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 665449037

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10السبت 28 مايو - 17:00

شكرا لك
موضوع قيم


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء SrA81116
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى

ذكر
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 25
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 224058236
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الأربعاء 15 يونيو - 17:45

ميرسى لمرورك الجميل


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 242371alsh3er

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 807176783

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1371069964291

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايمى2011
المشرفة العامة
المشرفة العامة
ايمى2011

انثى
عدد المساهمات : 1273
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
وسام المشرفة المميزة
تاريخ التسجيل : 06/02/2011
العمر : 24
الموقع : مصر
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 665449037
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الأربعاء 15 يونيو - 17:59

مشكووووووور على الموضوع الجميل

ركوب الخيل على البحر دا من اكبر احلامى






تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 6nM31
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء AWJX1

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء EhAo1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى

ذكر
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 25
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 224058236
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الأربعاء 15 يونيو - 18:49

يا سيدتى هى جت على دى بسييييطه نبقى نركبك الخيل على البحر

نورتى الموضوع يا ايمو


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 242371alsh3er

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 807176783

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 1371069964291

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
engy
 
 
engy

انثى
عدد المساهمات : 381
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
تاريخ التسجيل : 28/02/2011
العمر : 21
الموقع : جمهرية مصر العربية
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 530793983
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الخميس 30 يونيو - 20:30

موضوع جميل جدا جزاك الله كل خير


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء GXJ37452
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdo mamdouh
مستشاراداري
مستشاراداري
abdo mamdouh

ذكر
عدد المساهمات : 2131
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 13/03/2011
العمر : 25
الموقع : Ägypten
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 665449037
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الجمعة 1 يوليو - 12:28

جميل جدااااااا

بارك الله لك وسام


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Gallery_1238003433
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gogoeshra
 
 
gogoeshra

انثى
عدد المساهمات : 400
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
تاريخ التسجيل : 05/02/2011
العمر : 18
الموقع : Edkou
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الجمعة 1 يوليو - 12:32

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء PP1-thank_you-2g


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء T-124
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
braaa ahmed
المشرفة العامة
المشرفة العامة
braaa ahmed

انثى
عدد المساهمات : 1324
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : السعودية
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
العمر : 20
وسام نجم المنتدى
الموقع : أحب البلاد إلى الله
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 823931448
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Studen10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الجمعة 1 يوليو - 15:40

شكراً على الموضوع


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 53059chatal3nabi
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
adhammorad
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
adhammorad

ذكر
عدد المساهمات : 3110
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الوسام الذهبى
مزاجى : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء 665449037
المهنة : تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Unknow10

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعلم ركوب الخيل من الالف للياء   تعلم ركوب الخيل من الالف للياء I_icon10الجمعة 1 يوليو - 15:52

يسلموووووووووووووووووووووا على الموضوع


تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Puy99735

تعلم ركوب الخيل من الالف للياء Pn899786

الدنيا لاتاتى على مقاس قلوبنا اما ان تضيق؟

فــ تجبرنا على التنازل عن كثير من الاشياء الثمينه؟  
 
او ان تكبر فـــ نضيع ونتوهـ ونفقد الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعلم ركوب الخيل من الالف للياء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: المنتديات الإخبارية :: ▒█❤قسم الأخبار الرياضية ❤▒█-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010