سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  060111020601hjn4r686 وليد السيد راضي تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


 

 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
adhammorad
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
adhammorad

ذكر
عدد المساهمات : 3110
تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الوسام الذهبى
مزاجى : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  665449037
المهنة : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Unknow10

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Empty
مُساهمةموضوع: تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق    تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  I_icon10الثلاثاء 19 يونيو - 17:17

كيف ننهي مشاعر الحزن ؟

انواع المشاعر
نحن نملك نوعين اساسين من المشاعر
او العواطف :
المشاعر المفرحة والمشاعر المؤلمة .
المفرحة منها تجعلنا نشعر بالقوة
والسعادة والكمال ..
اما المؤلمة فتحبط احساسنا
بالراحة النفسية والجسدية
وتستنزف طاقتنا وتشعرنا بالانهاك
والفراغ والوحدة ،
ولكن رغم ذلك تنبهنا المشاعر المؤلمة
ان شيئا هاما يحدث
وان هناك ما يحتاج الى انتباهنا .

الحزن والحداد
نشعر بالخسارة عندما نحرم من شيء
كنا نمتلكه ونقدره ،
او عندما نجبر على التخلي عنه .
الخسارات شائعة وكثيرة
ولا ننتبه لها بحيث لا ندرك انها خسارة .
ولكن كل خسارة تشكل الما او تعاسة.
نسمي هذا الالم العاطفي حدادا.

المشاركة العاطفية تزيل احزاننا
عندما نتشارك حزننا وألمنا
مع اشخاص داعمين واهل للثقة
نصبح قادرين على ان ننهي هذا الحداد والالم
وهكذا نتحرر منه .
تحتاج عملية الحداد وقتا حسب الخسارة .
وكلما كانت الخسارة كبيرة
كلما احتاجت الى الوقت .
فمن الخسارات ما يحتاج الى ساعات
اوالى ايام او اشهر
ومنها ما يحتاج الى سنتين
او اربع سنوات او لربما اكثر.

خطورة الحداد المعلق
يتقيح الحداد المعلق كما يتقيح جرح عتيق .
فان لم تفرغ هذه الطاقة يتراكم الضغط النفسي
على شكل الم مزمن نسميه " الصدمة المزمنة".

لا تحزن حزنك
ان لم يتحرر هذا الالم يتخزن في داخلنا
على شكل انزعاج او توتر
او عصبية ونرفزة او سخط
والى حزن وفراغ داخلي
وعدم الرضا ،
والخدر الحسي او عدم الاحساس بشيء
وقد يكون هناك امراض جسدية.

البدء بالحداد وانهاء مشاعر الحزن
يمكننا البدء بالحداد
من خلال هذه الطريقة التالية:
1- تحديد الخسارة ( يعني تسميتها بدقة )
2- تحديد حاجتنا.
3- تحديد مشاعرنا والبوح بها .
4- العمل على المشكلة النفسية الجوهرية.
5- العمل على برنامج علاجي .

حين ندع الآخرين يشاركوننا مشاعرنا
نبدأ بالتحرر من احزاننا..

وفي ذكر ربنا اطمئنان لقلوبنا

الكاتبة سلام الحاج



منقول


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Puy99735

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Pn899786

الدنيا لاتاتى على مقاس قلوبنا اما ان تضيق؟

فــ تجبرنا على التنازل عن كثير من الاشياء الثمينه؟  
 
او ان تكبر فـــ نضيع ونتوهـ ونفقد الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 9271
تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  823931448
المهنة : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Profes10

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق    تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  I_icon10الأربعاء 27 يونيو - 21:04

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Goodwayinlifecom86


يا مصر القلب مش قادر يشوف غيرك ..
ولا قادر ينول خيرك ..
ولا قادر يكون من غير جناح .. طيرك ..
لكن بردو بيستحمل ..
يقول عادي ولا يهمك ...
أنا اتعودت يا غالية متدقيش ..
مانا هافضل كده عايش على أمل إني بكره هاعيش


تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  9fa854a965e4291d6c5b1635859d09b6



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
adhammorad
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
adhammorad

ذكر
عدد المساهمات : 3110
تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الوسام الذهبى
مزاجى : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  665449037
المهنة : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Unknow10

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق    تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  I_icon10السبت 14 يوليو - 20:26

يسلموووووووووووووووووووووا
اسعدنى مرورك الجميل


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Puy99735

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Pn899786

الدنيا لاتاتى على مقاس قلوبنا اما ان تضيق؟

فــ تجبرنا على التنازل عن كثير من الاشياء الثمينه؟  
 
او ان تكبر فـــ نضيع ونتوهـ ونفقد الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Amr Elbrazely
مستشاراداري
مستشاراداري
Amr Elbrazely

ذكر
عدد المساهمات : 3235
الـــــــبــــــرزيــــلــى
الدولة : مصر
وسام التميز الذهبى
تاريخ التسجيل : 22/12/2010
العمر : 24
وسام الكاتب المميز
الموقع : عايش بين جدران هذا المنتدى
مزاجى : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  792096686
المهنة : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Player10

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق    تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  I_icon10السبت 14 يوليو - 22:20

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976
شكراً ع الموضوع
تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976 تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  1702094976


تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  ALblK
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soso
المراقبة العامة
المراقبة العامة
soso

انثى
سوسو
عدد المساهمات : 2178
تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  7aV76083
الدولة : مصر
تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Domain-e1955c7c0a
تاريخ التسجيل : 18/07/2011
العمر : 22
وسام الكاتب المميز
الموقع : Edkou
مزاجى : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  530793983
المهنة : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Studen10

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق    تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  I_icon10الأحد 15 يوليو - 7:10

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  12887433251





أنا شخصيه !

البعض يكرهني 

البعض يعشقني 

البعض يراني تافه ! ! 

البعض يراني مهم في حياته 

والبعض يراني متواضع والحمدلله

و البعض يراني مغرور !!

" انا اعشق شخصيتي هذه "

فلم تشقى امي تسعه اشهر لأخرج لعبه سهله بأيدي السفهاء

لايهمني من تكلم وراء ظهري

فيكفيني أنه يصمت عندما يلمحني






♥️ soso ♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdo mamdouh
مستشاراداري
مستشاراداري
abdo mamdouh

ذكر
عدد المساهمات : 2131
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 13/03/2011
العمر : 26
الموقع : Ägypten
مزاجى : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  665449037
المهنة : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Studen10

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق    تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  I_icon10الأحد 15 يوليو - 8:41

تسلم الايادى


تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Gallery_1238003433
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
adhammorad
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
adhammorad

ذكر
عدد المساهمات : 3110
تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الوسام الذهبى
مزاجى : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  665449037
المهنة : تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Unknow10

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق    تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  I_icon10الجمعة 12 أكتوبر - 18:53

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  399109938


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Puy99735

تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق  Pn899786

الدنيا لاتاتى على مقاس قلوبنا اما ان تضيق؟

فــ تجبرنا على التنازل عن كثير من الاشياء الثمينه؟  
 
او ان تكبر فـــ نضيع ونتوهـ ونفقد الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تغلب على الحزن والشعور بالخسارة في خمس طرق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: منتديات الصحة والبيئة :: الصحة النفسية-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010