سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان 060111020601hjn4r686 وليد السيد راضي اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


 

 اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
adhammorad
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
adhammorad

ذكر
عدد المساهمات : 3110
اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان 7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الوسام الذهبى
مزاجى : اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان 665449037
المهنة : اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان Unknow10

اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان Empty
مُساهمةموضوع: اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان   اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان I_icon10الأربعاء 17 أبريل - 14:51

اطعمة مفيدة للاسنان,
اطعمة تقوي الاسنان


وضح لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام وأخصائى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد، أن الفلورايد يلعب دورا هاما فى الحفاظ على الأسنان والعظام، وكثيرا منا يعتقد بأنه يمكن الحصول على مادة الفلورايد من خلال معجون الأسنان فقط، ولكن لا يعلم أن هناك أطعمة يوجد بها الفلورايد.


ويبين دكتور وائل إلى أن كمية الفلورايد المتواجدة فى الجسم تصل إلى 30 غرام ويوجد الفلورايد فى العديد من المصادر الطبيعية والصناعية التى تزيد من حماية التسوس وحماية العظام.


ومن مصادر الفلورايد الطبيعية هى التفاح وكبد العجل والبيض وكلى الحيوانات، بالإضافة إلى تواجده فى الشاى والماء والأسماك، لذا ينصح غالبا أطباء الأسنان بتناول تلك الأطعمة التى تحسن من قوة العظام والأسنان خاصة فى طور البناء عند الأطفال.


وعلى الرغم من أن تلك الأطعمة تحسن من صحة الأسنان والعظام إلا أن دكتور وائل يؤكد أنه لا تغنى أبدا تلك الأطعمة عن العناية اليومية للأسنان والتى من شأنها تقى الأسنان من التسوس، ومن تكون اللطعة التى تسبب بعد فترة حساسية الأسنان وتسوسها لذا يجب المتابعة والعناية بالأسنان عن طريق فرشها بشكل يومى مع تناول الأطعمة التى تحسن من قوتها وتزيد من نسب الفلورايد فى الجسم.



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان Puy99735

اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان Pn899786

الدنيا لاتاتى على مقاس قلوبنا اما ان تضيق؟

فــ تجبرنا على التنازل عن كثير من الاشياء الثمينه؟  
 
او ان تكبر فـــ نضيع ونتوهـ ونفقد الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 9271
اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان 823931448
المهنة : اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان Profes10

اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان   اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان I_icon10الخميس 25 أبريل - 5:49

شكراً لك


يا مصر القلب مش قادر يشوف غيرك ..
ولا قادر ينول خيرك ..
ولا قادر يكون من غير جناح .. طيرك ..
لكن بردو بيستحمل ..
يقول عادي ولا يهمك ...
أنا اتعودت يا غالية متدقيش ..
مانا هافضل كده عايش على أمل إني بكره هاعيش


اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان 9fa854a965e4291d6c5b1635859d09b6



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
ابنت سنا مصر
مشرفة
مشرفة
ابنت سنا مصر

انثى
عدد المساهمات : 1465
اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان 7aV76083
الدولة : مصر
تاريخ التسجيل : 06/07/2013
العمر : 20
الموقع : ادكو مدينه النجوووووووووووم
مزاجى : اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان 665449037
المهنة : اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان Pharma10

اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان   اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان I_icon10الإثنين 12 أغسطس - 17:38

مشكوووووووووووووووووووور


لا شماته في الموت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اطعمة مفيدة للاسنان, اطعمة تقوي الاسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: منتديات الصحة والبيئة :: ▒█❤قسم سلامتك وصحتك❤▒█-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010