أغذية مفيدة جدا لبشرتك ولجسمك

هذه بعض الفوائد الجمالية للغذاء الذي يعتبر العنصر الاساسي لجمالك :
((الليمون))
-يستخدم عصيره في قبض المسامات المتسعة
-يستخدم مضاد للنمش والأماكن الداكنة

((التفاح))
-عصيره منظف للبشرة
-يدخل في عمل الاقنعة
-خل التفاح له فوائد تجميلية لا تحصى

((البرتقال))
-يعمل على ازالة خشونة اليدين وتشققاتها وذلك بدعك اليدين بقشره

((البقدونس))
-يعمل على ازالة الدهون والترسبات خاصة في البشرة الدهنية
-يعتبر مضاد لقشرة الشعر
-يستخدم كغرغرة للفم للتخلص من الروائح الكريهة

((البندورة))
-تفيد البشرة الدهنية والبشرة الجافة جدا
-لها تأثير قوي وفعال في اغلاق المسامات المتسعة

((الخيار))
-نافع للبشرة الحساسة جدا
-قابض للمسامات
-له مفعول سريع وواضح في تفتيح البشرة
-يفيد في التخلص من شحوب البشرة
-يعالج حروق الشمس
-يستخدم مرطب للبشرة


((البطاطا))
-لها تأثير قوي في ازالة التورم والانتفاخ الحاصل تحت العينين اذا قطعت ووضعت كشرائح تحت العين
-تستخدم مرطب ومنظف للبشرة الحساسة
-شرائحها وعصيرها يستخدمان في علاج حساسية الجلد وحروق الشمس

((الجزر))
-يساعد على صفاء الجلد
-يمتاز بوجود فيتامين Aالضروري لجمال البشرة

((الخس))
-يستخدم كواقي من الشمس اذا عصرت أوراقه ودهن الوجه بها
-يعتبر من مغذيات الجلد الرئيسية
-يستخدم في تنظيف وترطيب البشرة

((ماء الورد))
-غسول ممتاز للفم
-يعالج تشققات الجلد
-يفتح البشرة السمراء بشكل واضح اذا استخدم مع النشا بشكل مستمر

((الزعتر))مقوي للشعر ومانع لتساقطه
-تستخدم أوراقه في عمل كمادات لعلاج تشققات حلمة الثدي
-يستخدم في شد الصدر المترهل
-يعد مادة مطهرة للفم

((زيت الزيتون))
-يستخدم لعلاج تشققات الأظافر
-تقوية الشعر وتطريته
-تطرية الجلد وتنعيمه وذلك باستخدامه مع أوراق النعناع ويدهن الجسم بهما ثم يلف بالبلاستيك
ثم يغطى لمدة ثلاث ساعات

((خميرة البيرة))
-منظف عميق للبشرة ويساعد على صفائها
-يبيض البشرة خصوصا اذا خلط مع عصير الليمون
-مفيد جدا للبشرة الدهنية

((زيت الخروع))
-له تأثير قوي وفعال في اطالة الشعر
-يعمل على تقوية الأظافر والتخلص من التشققات والجفاف
-يستخدم مرطبا للبشرة وطلاء للشفاه

((البيض))
-بياضه له تأثير قوي في قبض المسامات
-صفاره يرطب البشرة لاحتوائه على كمية كبيرة من الدهون
-مقو فعال للشعر لاحتوائه على البروتين ويكسب الشعر بريق وحيوية

((الحليب))
-يستخدم في تنظيف وازالة الماكياج حيث يمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بالحليب

((اللبن))
-يدخل في عمل الأقنعة المرطبة والمغذية للبشرة
-يساعد على ازالة الحبوب والبقع الموجودة في الوجه
-يستخدم في تنظيف فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر وذلك بدهن الزبادي قبل غسل الشعر بالشامبو

((العسل))
-يلطف البشرة ويرطبها ويغذيها
-يكسب الجلد حيوية ونعومة
-يخلط مع بياض البيض كقناع لدهن البشرة الدهنية
-يخلط مع اللبن كقناع للبشرة الجافة

((الخل))
-لعلاج تمدد وبروز الأوردة (الدوالي) وذلك باضافة ملعقتين من خل التفاح الى كوب ماء وتدهن
المنطقة به لمدة ثلاثة أسابيع مرتين يوميا

تسلم يا غاااااااااالى

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووا
موضوع مفيد

ايه ده كله ايه ده كله


المفروض تطلع دكتور مش مهندس ياوسام

معلومات رائعة