سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى


سنا مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا خمس خطوات لا حلى شعر 060111020601hjn4r686 ahmedomarmohamad خمس خطوات لا حلى شعر 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


 

 خمس خطوات لا حلى شعر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نوجا مصرية
 
 
avatar


انثى
عدد المساهمات : 1939
خمس خطوات لا حلى شعر 7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 06/12/2010
مزاجى : خمس خطوات لا حلى شعر 665449037
المهنة : خمس خطوات لا حلى شعر Profes10

خمس خطوات لا حلى شعر Empty
مُساهمةموضوع: خمس خطوات لا حلى شعر   خمس خطوات لا حلى شعر I_icon10الأحد 3 أبريل - 23:02

خمس خطوات لا حلى شعر

- كلي لتصحي:
الشعر الجميل يبدأ من الداخل فالشعر مكون من البروتين
فللحفاظ عليه لابد من تناول كميات كبيرة من البروتين فإذا الجسم لم يحصل
على الغذاء الكافي له لا يصل أي نوع من الغذاء إلى الشعر وهذا يؤدي إلى
فقدان الشعر للمعانه وحيويته
أهم عوامل تغذيه الشعر:
بروتين :سمك ,لحم,الكبد,السبانخ,
فيتامينa :الجزر,الكوسة
فيتامينb :الحبوب والخبز الأسمر الكامل
فيتامين C :الفواكه بالتحديد الحمضيات
فيتامين D :الحليب الخالي من الدسم والسمك الذي يحتوي على نسبه من الدهون
2- أوقفي الضرر:
ما لذي يفسد الشعر
المواد
الكيميائيه الموجودة في اصباغ الشعر والأخرى في الكريمات التي تعالج تشعث
الشعر وغيره تدخل في الخلايا وتؤدي إلى تشقق ألشعره وتلفها ,كذلك من
الأشياء المضره تسريحه بالفرشاة وهو مبلول ,كذلك استخدام اللفافات الساخنة
والمواد الخاصة بتكثيف الشعر تؤدي إلى بهتانه وتقصفه.
الحلول السهله :
خففي الضرر باستخدام منتجات تحتوي على البروتين والمرطبات ,كذلك خففي الضرر باستخدام البلسم عند كل غسله
3- افعليها بحذر :
• لا تتركي اسشوار الشعر في مكان واحد بل حركيه باستمرار حتى لا يفسد شعرك ويقصفه
• احذري وسائل التسريح الساخنة ولا باس بها إذا استخدمت بين فترات متباعدة
• لا تسرحي شعرك وهو مبلل ,فكي الخصلات بواسطة أصابعك بعد تجفيفه بالمنشفة
• اغسليه من الأوساخ :كل أنواع العرق والأوساخ والتلوث تضر بالشعر وتجعله باهتا لاحياه فيه لذلك لابد من غسله باستمرار
4- غذي شعرك :
شعرك
يحتاج إلى مرطب باستمرار ليبقى في حاله وصحة جيده والحاجة إلى المرطب تعود
إلى العوامل الخارجية ألمؤثره على الشعر مثل أشعه الشمس والريح والتدفئة
والتبريد وذلك بحمامات الزيت المعمولة في المنزل أو بالتي تباع جاهزة في
الأسواق حسب نوع الشعر وحاجته إما بالنسبة للشعر الجاف فهو يحتاج لها أكثر
من مره في الأسبوع
5- وسائل أخرى :
إذا كنت مضطرة لاستخدام
الاستشوار فاستعمليه على درجه حرارة متوسطه وجففي شعرك خصلة خصلة على أن
يكون نفخ الهواء إلى الأسفل حتى يصبح الشعر مسدلا
- لزيادة مفعول الترطيب ضعي المرطب على راسك ولفي شعرك بقطعه نايلون ثم مرري
السشوار الساخن حول الرأس بشكل دائري هذه الحركة تساعد على فتح مسام الشعر وامتصاص اكبر قدر من المرطب


خمس خطوات لا حلى شعر 22482.imgcache
خمس خطوات لا حلى شعر 332035111



خمس خطوات لا حلى شعر Fe392ed2b965e7603313be5f3a83760a
خمس خطوات لا حلى شعر 13
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Amr Elbrazely
مستشاراداري
مستشاراداري
Amr Elbrazely


ذكر
عدد المساهمات : 3235
الـــــــبــــــرزيــــلــى
الدولة : مصر
وسام التميز الذهبى
تاريخ التسجيل : 22/12/2010
العمر : 27
وسام الكاتب المميز
الموقع : عايش بين جدران هذا المنتدى
مزاجى : خمس خطوات لا حلى شعر 792096686
المهنة : خمس خطوات لا حلى شعر Player10

خمس خطوات لا حلى شعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس خطوات لا حلى شعر   خمس خطوات لا حلى شعر I_icon10الثلاثاء 5 أبريل - 23:56

!!!!!iiiiiii ((تسلم الأيادى)) ((تقبلى مرورى)) عمرو لطفى ((الزعيم)) !!!!!iiiiiii


خمس خطوات لا حلى شعر ALblK
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar


انثى
عدد المساهمات : 9271
خمس خطوات لا حلى شعر 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : خمس خطوات لا حلى شعر 823931448
المهنة : خمس خطوات لا حلى شعر Profes10

خمس خطوات لا حلى شعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس خطوات لا حلى شعر   خمس خطوات لا حلى شعر I_icon10الخميس 7 أبريل - 13:46

بارك الله فيكِ


يا مصر القلب مش قادر يشوف غيرك ..
ولا قادر ينول خيرك ..
ولا قادر يكون من غير جناح .. طيرك ..
لكن بردو بيستحمل ..
يقول عادي ولا يهمك ...
أنا اتعودت يا غالية متدقيش ..
مانا هافضل كده عايش على أمل إني بكره هاعيش


خمس خطوات لا حلى شعر 9fa854a965e4291d6c5b1635859d09b6



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
 
خمس خطوات لا حلى شعر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خطوات رسم الخريطة
» تخلص من الخجل في تسع خطوات
» معالجة تشقق القدمين فى 3 خطوات
» في 8 خطوات طفل مطيع بدون عقاب
» عشر خطوات لبناء الثقة بالنفس ..............

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: بنات استايل :: ▒█❤قسم بنات استايل❤▒█-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010