سنا مصر
أهلاً بك زائرنا الكريم فى منتداك سنا مصر
لو كنت هاوى ... لو كنت غاوى .....لو كنت ناوى

تعالى .............شاركنا .......رسالتنا
عقل صافى ....قلب دافى....مجتمع راقى



سنا مصر

منتدى اجتماعي ثقافي تعليمي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
ادارة المنتدى : ترجو كل مَن لديه مواد علمية أوتعليمية أن يشارك بها وله جزيل الشكر
مرحبا يا كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 060111020601hjn4r686 وليد السيد راضي كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى سنا مصر ونتمنى لك المتعة والفائدة
أستغفر الله استغفاراً أرقى به بفضل الله و رحمته إلى درجات الأوابين


شاطر
 

 كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
adhammorad
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
adhammorad

ذكر
عدد المساهمات : 3110
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الوسام الذهبى
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 665449037
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Unknow10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10الإثنين 18 يونيو - 20:59

بسم الله الرحمن الرحيم

كيف نتغلب على التشاؤم؟

التشاؤم حالة من الحالات التي تتعرض لها النفس ، فأذا لم تقاومها ادت الى الالم والاسى وقضت على منابع النشاط رويدا رويدا0فالمتشائم يصحو من النوم منـزعجا ، يشكو من كل شيء ، ويشعر بالعراقيل دوما ولا يأخذ من الحياة غير المر 0

سبب التشاؤم الرئيسي
والسبب في هذا التشاؤم هو الافراط في الحساسية التي تجعل من الحبة قبة ومن الامور التافهة عظيمة اما المتفائل والعاقل فهو الذي يأخذ الامور بطبيعتها 0

ما هو العلاج؟
وللخلاص من التشاؤم عزيزي القارىء تفحص تصرفاتك اليومية وتمرس على التفاؤل بان توحي لنفسك دوما بالانتباه الى عدم تبذير الطاقة العصبية والنفسية في امور لا تستحق كل هذا العناء ومارس الاسترخاء 0ولا تكن حساسا اكثر من اللازم.

كيف نجلب التفاؤل؟
التفاؤل هو عملية احياء دائمة للذكريات السعيدة الجميلة ، واهمال همومنا 0 وقد قيل ان من لا يعرف قيمة الحياة لا يستحقها 0

اذن لنتذكر دوما كل الاشياء الجميلة ونهمل ذكرياتنا الحزينة.

ا

منقول


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Puy99735

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Pn899786

الدنيا لاتاتى على مقاس قلوبنا اما ان تضيق؟

فــ تجبرنا على التنازل عن كثير من الاشياء الثمينه؟  
 
او ان تكبر فـــ نضيع ونتوهـ ونفقد الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تووووتى عشرة
المراقبة العامة
المراقبة العامة
تووووتى عشرة

انثى
توووتى
عدد المساهمات : 1772
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 7aV76083
الدولة : مصر
وسام العضوة المميزة
تاريخ التسجيل : 18/12/2010
العمر : 22
وسام الحضور المتميز
الموقع : Edkou
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 665449037
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Studen10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10الإثنين 18 يونيو - 21:40

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 398849


كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Kkkkkkkkw
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 1347468530481
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hsukrbnat.com/up/twage-imag1.gi
Amr Elbrazely
مستشاراداري
مستشاراداري
Amr Elbrazely

ذكر
عدد المساهمات : 3235
الـــــــبــــــرزيــــلــى
الدولة : مصر
وسام التميز الذهبى
تاريخ التسجيل : 22/12/2010
العمر : 24
وسام الكاتب المميز
الموقع : عايش بين جدران هذا المنتدى
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 792096686
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Player10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10الثلاثاء 19 يونيو - 13:25

انتا مجبتش حاجة جديدة




لأنك دائماً تأتى بلاشياء المتميزة



شكراً لك على التميز


كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق ALblK
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
adhammorad
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
adhammorad

ذكر
عدد المساهمات : 3110
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الوسام الذهبى
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 665449037
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Unknow10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10السبت 14 يوليو - 20:40

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 44718_shatelarab.com


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Puy99735

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Pn899786

الدنيا لاتاتى على مقاس قلوبنا اما ان تضيق؟

فــ تجبرنا على التنازل عن كثير من الاشياء الثمينه؟  
 
او ان تكبر فـــ نضيع ونتوهـ ونفقد الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسام البدرى
مستشاراداري
مستشاراداري
وسام البدرى

ذكر
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 1344244651611
عدد المساهمات : 2884
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 7aV76083
الدولة : مصر
وسام اوفياء المنتدى
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 25
وسام نجم المنتدى
الموقع : Asuit
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 224058236
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Studen10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10الأحد 15 يوليو - 2:57

موضوع جميل

بارك الله فيك


كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 242371alsh3er

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 807176783

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 1371069964291

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soso
المراقبة العامة
المراقبة العامة
soso

انثى
سوسو
عدد المساهمات : 2178
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 7aV76083
الدولة : مصر
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Domain-e1955c7c0a
تاريخ التسجيل : 18/07/2011
العمر : 22
وسام الكاتب المميز
الموقع : Edkou
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 530793983
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Studen10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10الأحد 15 يوليو - 7:00

موضوع رائع

جزاك الله خيرا





أنا شخصيه !

البعض يكرهني 

البعض يعشقني 

البعض يراني تافه ! ! 

البعض يراني مهم في حياته 

والبعض يراني متواضع والحمدلله

و البعض يراني مغرور !!

" انا اعشق شخصيتي هذه "

فلم تشقى امي تسعه اشهر لأخرج لعبه سهله بأيدي السفهاء

لايهمني من تكلم وراء ظهري

فيكفيني أنه يصمت عندما يلمحني






♥️ soso ♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنا مصر
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 9271
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 7aV76083
الدولة : مصر
وسام الأدارى المميز
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
الوسام الذهبى
الموقع : سنا مصر
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 823931448
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Profes10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10الخميس 19 يوليو - 16:37

جزاك الله كل خير
نصيحة اتمنى العمل بها


يا مصر القلب مش قادر يشوف غيرك ..
ولا قادر ينول خيرك ..
ولا قادر يكون من غير جناح .. طيرك ..
لكن بردو بيستحمل ..
يقول عادي ولا يهمك ...
أنا اتعودت يا غالية متدقيش ..
مانا هافضل كده عايش على أمل إني بكره هاعيش


كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 9fa854a965e4291d6c5b1635859d09b6



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://snamasr.ahlamontada.com/
adhammorad
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
adhammorad

ذكر
عدد المساهمات : 3110
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الوسام الذهبى
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 665449037
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Unknow10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10الأحد 9 سبتمبر - 21:39

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 399109938


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Puy99735

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Pn899786

الدنيا لاتاتى على مقاس قلوبنا اما ان تضيق؟

فــ تجبرنا على التنازل عن كثير من الاشياء الثمينه؟  
 
او ان تكبر فـــ نضيع ونتوهـ ونفقد الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوجا مصرية
 
 
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1939
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 06/12/2010
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 665449037
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Profes10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10الجمعة 21 سبتمبر - 20:01

بارك الله فيك


كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 22482.imgcache
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 332035111



كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Fe392ed2b965e7603313be5f3a83760a
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 13
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
adhammorad
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
adhammorad

ذكر
عدد المساهمات : 3110
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 7aV76083
الدولة : مصر
النواية الحسنه
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الوسام الذهبى
مزاجى : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 665449037
المهنة : كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Unknow10

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق   كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق I_icon10الجمعة 12 أكتوبر - 18:47

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق 399109938


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Puy99735

كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق Pn899786

الدنيا لاتاتى على مقاس قلوبنا اما ان تضيق؟

فــ تجبرنا على التنازل عن كثير من الاشياء الثمينه؟  
 
او ان تكبر فـــ نضيع ونتوهـ ونفقد الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف نتغلب على التشاؤم ؟ عدة خطوات سهلة التطبيق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنا مصر :: منتديات الصحة والبيئة :: الصحة النفسية-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (مصر)
جميع الحقوق محفوظة لـسنا مصر
 Powered by ®https://snamasr.ahlamontada.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010